Qué hacer si tiene un matrimonio asexuado

Nadie quiere admitir que está casado sin sexo, pero la verdad es que alrededor del 20% de las parejas dicen que se ajustan a la descripción de tener relaciones sexuales menos de una vez al mes. Aunque no hay un número mágico de veces que necesitas tener relaciones sexuales en un matrimonio, la falta de conexión sexual o emocional puede llevar a la infidelidad.

Entonces, ¿qué debe hacer si usted y su cónyuge no tienen relaciones sexuales? La curiosidad es importante, ya que volver a encender la llama requiere llegar a la raíz del problema.

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Por qué las parejas casadas no tienen relaciones sexuales

La falta de sexo conyugal podría deberse a una variedad de factores, que incluyen:

• Bajo impulso sexual
• Falta de conexión emocional
• Mala comunicación
• Problemas médicos como medicamentos que causan disminución de la libido como efecto secundario.
• Discapacidad
• Condiciones de salud mental
• Niños
• Los factores relacionados con la edad, como las hormonas, van y vienen con las diferentes etapas de la vida.
• Ira no resuelta

Más adelante cubriremos estos temas con más detalle, junto con los diferentes tipos de matrimonios asexuados y los problemas comunes que surgen cuando las parejas casadas dejan de tener relaciones sexuales.

Primero, es importante darse cuenta de que es posible un resurgimiento sexual, especialmente cuando las parejas están dispuestas a buscar ayuda profesional.

Esperanza para el matrimonio asexuado

En muchas situaciones, el sexo sigue siendo un tema tabú, pero en el matrimonio es fundamental mantener el tema abierto a la discusión. En una entrevista con el Huffington Post, la terapeuta sexual Kimberly Resnick Anderson explicó que las parejas tienden a 'conspirar en silencio', negándose a lidiar con las emociones que han contribuido a su falta de sexo.

No debería ser absolutamente ninguna vergüenza buscar ayuda para reparar su deslucida vida sexual. Como la terapeuta sexual Vanessa Marin le dijo al Huffington Post, 'Es muy útil tener a alguien allí que lo guíe a través de estas discusiones sensibles y le dé estrategias concretas para volver a encarrilar su vida sexual'. Marin agrega: 'Una vez que has llegado a un lugar oscuro en tu relación, es difícil salir de él por tu cuenta. Poder pedir ayuda es una gran señal de fortaleza '.

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Tipos de matrimonios asexuados

Lo que satisface a una pareja puede no funcionar para otra, por lo que es casi imposible recetar una cantidad específica o un tipo de sexo a las parejas casadas. Sin embargo, los estudios muestran que las parejas que tienen actividad sexual menos de 10 una vez por semana reportan niveles más bajos de felicidad que las parejas que tienen más sexo. A continuación describimos cuatro tipos de matrimonios asexuados. Usted y su pareja pueden encajar en muchas o todas estas descripciones:

Rara o ninguna relación sexual.Muchas parejas renuncian a las relaciones sexuales, pero aún así participan en la actividad sexual. Mientras que algunas personas consideran estos encuentros como 'sexo', otras caracterizan sus matrimonios como asexuados debido a la falta de relaciones sexuales.

Esto puede ser un problema si uno de los miembros de la pareja se está recuperando de otra relación o no tiene tanta experiencia en el sexo y está tratando de 'tomar las cosas con calma'. También es el caso si uno de los miembros de la pareja ha tenido relaciones heterosexuales antes y está en su primera relación sexualmente activa entre personas del mismo sexo, lo que implica diferentes tipos de intimidad física a los que pueden estar acostumbrados.

No importa cuál sea su situación, mirar el “sexo” con una mente más abierta puede ayudarlo a sacar más provecho de sus relaciones.

Intimidad sexual rara o nula.La falta de intimidad sexual puede causar estragos en el matrimonio. Si la pasión y la intimidad no están presentes, es posible que vea a su pareja como un amigo, compañero de habitación o compañero en lugar de un cónyuge cariñoso y afectuoso.
La intimidad sexual implica una conexión emocional que puede enriquecer la vida sexual de una pareja. Las relaciones prosperan cuando hay intimidad. Este también es un buen lugar para señalar un tema a lo largo de este artículo: el sexo y la intimidad no son lo mismo. El sexo en una relación romántica debe ser íntimo, pero la intimidad sin sexo y el sexo sin intimidad son posibles.

Poco o ningún interés sexual.Algunas personas casadas o parejas no desean tener relaciones sexuales. En muchos casos, uno de los socios carece de impulso mientras que el otro desea más intimidad sexual. Aproximadamente un tercio de las mujeres entre las edades de 18 y 59 pierden su interés en el sexo, y alrededor del 15% de los hombres reportan una pérdida de interés. Es importante tener en cuenta que es menos probable que los hombres informen falta de deseo sexual, ya que la libido masculina a menudo está ligada a la masculinidad.

Sexo de baja calidad.Los problemas sexuales en los matrimonios no siempre tienen que ver con la frecuencia o el interés, sino con la calidad de los encuentros sexuales. Para algunas personas casadas, el sexo pierde su excitación al volverse aburrido y / o mecánico. El sexo de baja calidad puede afectar la vida sexual de una pareja tanto como la falta de sexo. Comunicar lo que desea del sexo en lugar de la frecuencia con la que desea tener sexo puede abordar estos problemas. La terapia sexual puede ayudarlo a usted y a su pareja a abrirse el uno al otro y a explorar nuevos intereses y actividades potenciales que pueden mejorar sus experiencias sexuales.

Razones comunes para el matrimonio sin sexo

Hay muchas razones por las que las parejas casadas dejan de tener relaciones sexuales. Los factores comunes incluyen:

Bajo impulso sexual.Muchas personas simplemente tienen un deseo sexual bajo. Algunas personas nunca han tenido mucho interés en la actividad sexual, mientras que otras experimentan cambios en el impulso debido a problemas de salud física o mental. El impulso sexual de una persona también está destinado a sufrir si inicia relaciones sexuales con una pareja y es rechazado repetidamente. Si no tiene interés en tener relaciones sexuales con su pareja, pero está interesado en tener relaciones sexuales con otras personas, es probable que el problema no sea el impulso, sino un problema dentro del matrimonio, tal vez uno o más de los temas que discutiremos en el resto. de esta sección.

Falta de conexión emocional.Cuando un matrimonio carece de conexión emocional, la vida sexual de la pareja tiende a volverse inexistente con el tiempo. La intimidad sexual es imposible de mantener cuando las parejas no se sienten conectadas emocionalmente. Este vacío emocional a menudo se vuelve perjudicial para el matrimonio, ya que las parejas se sienten distantes y, a menudo, dejan de tener relaciones sexuales por completo.

Mala comunicación con respecto a las necesidades.Incluso dentro del matrimonio, muchas personas no saben cómo hablar de sexo. La mala comunicación puede resultar en sexo insatisfactorio o falta de intimidad sexual. Una vida sexual saludable requiere una comunicación abierta, donde los socios expresen sus necesidades y deseos y practiquen la escucha activa.

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Problemas médicos.Una amplia gama de problemas médicos pueden afectar la libido e impedir el disfrute de las experiencias sexuales. La presión arterial alta, la diabetes, los medicamentos, las deficiencias de vitaminas, los problemas hormonales, el tabaquismo, la obesidad y la disfunción de la tiroides son solo algunos de los problemas físicos que pueden contribuir. Ya mencionamos, y lo mencionaremos nuevamente, que existen expertos en salud mental y emocional que pueden ayudarlo a tener una vida sexual saludable. Sin embargo, también debe comentar sus problemas con su proveedor de atención médica habitual. Podría ser un síntoma de factores de la vida que podrían poner en peligro algo más que su vida sexual.

Discapacidad.Algunas discapacidades pueden causar disfunción sexual. En el caso de que no sea posible tener relaciones sexuales, las parejas pueden participar en otras actividades sexuales que satisfagan las necesidades y deseos de ambos.

Problemas de salud mental.Las condiciones de salud mental, como la depresión y la ansiedad, pueden impedir que uno o ambos miembros de la pareja mantengan una vida sexual que satisfaga tanto sus necesidades como sus deseos. Las personas que padecen una afección de salud mental importante pueden tener dificultades para encontrar la energía para la actividad sexual y, en algunos casos, el cónyuge puede asumir un papel de cuidador, lo que puede poner un freno a la relación íntima de la pareja. Los medicamentos antidepresivos pueden causar disfunción eréctil y sequedad vaginal, mientras que los medicamentos contra la ansiedad pueden disminuir la excitación. Si cree que un medicamento, ya sea para la salud mental y emocional u otras afecciones, está causando el problema, hable con el médico que lo recetó. Es posible que pueda recetarle un medicamento diferente o ajustar su dosis para tratar de minimizar los efectos secundarios.

Niños.Tener hijos puede obstaculizar la vida sexual de una pareja por una multitud de razones. Las mujeres experimentan cambios en sus cuerpos durante el embarazo. Las hormonas pierden su equilibrio normal y la lactancia materna hace que los niveles de prolactina se disparen, lo que provoca adelgazamiento y sequedad vaginal, lo que puede hacer que el sexo sea incómodo o incluso doloroso. Criar hijos también requiere mucha energía. Muchos padres experimentan una variedad de problemas de salud física y mental relacionados con el estrés que pueden disminuir su deseo sexual. Además, si le preocupa tener relaciones sexuales cuando sus hijos están despiertos o en la casa, realmente puede limitar sus ventanas de oportunidad.

Factores relacionados con la edad.A medida que envejecemos, nuestro cuerpo pasa por una serie de cambios. Las mujeres a menudo experimentan una caída en el estrógeno, mientras que los niveles bajos de testosterona pueden ser un problema tanto para hombres como para mujeres. Los hombres mayores tienen más probabilidades de experimentar disfunción eréctil, mientras que algunas mujeres sufren de sequedad vaginal. Si bien nuestros niveles de energía tienden a disminuir a medida que envejecemos, hay buenas noticias: las personas mayores de 60 años tienden a tener más confianza sexual que antes. Aún así, lidiar con un matrimonio asexuado puede ser difícil a cualquier edad. especialmente si otros factores de la vida, como los problemas de salud, también dificultan las cosas.

Ira no resuelta.La ira no resuelta puede ser la razón por la que usted y su pareja no están teniendo relaciones sexuales. En algunos casos, los matrimonios asexuados terminan en divorcio, y las parejas citan los problemas sexuales como un factor importante. En realidad, la ira y el resentimiento no resueltos pueden haber llevado a la falta de sexo.

¿Es un matrimonio asexuado realmente un problema?

Algunos pueden decir que mientras ambos cónyuges sean felices en un matrimonio asexuado, no hay problema. La intimidad, sin embargo, es un componente importante de cualquier matrimonio saludable. Además, una vida sexual activa puede ayudar a ambos socios individualmente de muchas maneras.

Los siguientes problemas surgen comúnmente por la falta de sexo en un matrimonio:

• Infelicidad.Usted y su cónyuge pueden estar tan comprometidos el uno con el otro que incluso sin sexo, han decidido permanecer juntos. Desafortunadamente, hacer un pacto para permanecer casado a pesar de una vida sexual insatisfactoria no protegerá su matrimonio contra el divorcio. Es posible que la falta de intimidad provoque más problemas con el tiempo.
• Infidelidad.Usted y / o su cónyuge pueden estar tan insatisfechos en su matrimonio asexuado que recurre a otros para satisfacer sus necesidades sexuales. Las aventuras extramatrimoniales, incluso con el permiso de su pareja, pueden exacerbar los problemas en su matrimonio. Ambos pueden desconectarse emocionalmente y experimentar celos o falta de confianza.
• Problemas de autoestima.Tanto hombres como mujeres pueden sufrir de baja autoestima si no se sienten sexualmente atractivos o deseados. Los mensajes culturales sugieren que algo anda mal con nosotros si no tenemos relaciones sexuales con regularidad. Los hombres en particular pueden sentir una presión extrema para mantener una vida sexual activa para mantenerse al día con las normas sociales percibidas.
• Incertidumbre e inestabilidad.Si le falta el impulso sexual, es normal sentir que su matrimonio puede llegar a su fin. Puede notar que su conexión emocional está disminuyendo y sentir el desapego entre usted y su cónyuge. Cuando los socios comienzan a distanciarse, el matrimonio se vuelve menos estable, ya que cada uno trata desesperadamente de satisfacer sus necesidades emocionales y físicas.
• Falta de intimidad.Hay muchas formas de intimidad además del sexo, que incluyen conversaciones profundas, tocamientos, tomados de la mano y una buena sesión de besos a la antigua. Aún así, el sexo es una forma maravillosa de crear o construir un vínculo emocional.
• Culpar y pelear.Los individuos en matrimonios asexuados a menudo se vuelven amargados, hostiles o vengativos. Pueden comenzar a manipular a sus cónyuges en un esfuerzo por obtener sexo o negarlo. La persona que carece de interés puede sentirse abrumada por la culpa, y el iniciador puede menospreciar a la pareja llena de culpa en lugar de discutir abiertamente el problema.

Qué hacer cuando estás en un matrimonio asexuado

Es posible aumentar la intimidad en su matrimonio y comenzar a tener relaciones sexuales regulares y agradables nuevamente. Los siguientes consejos probados y verdaderos deberían ayudarlo a devolver la pasión y la emoción a su vida amorosa.

Adopte un enfoque solidario

Las culpas y las acusaciones no harán que su cónyuge se interese más en el sexo. Comunicar con amabilidad y consideración sus necesidades y deseos a su pareja podría conducir a una vida sexual y un matrimonio más saludables y felices. Considere hablar de toda la relación. En lugar de decir 'Quiero probar esto', intenta decir 'Creo que esto sería divertido para nosotros'. Recuerde también permanecer abierto a las opiniones de su pareja.

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Trabajar en comunicación

La comunicación eficaz implica mucho más que palabras. Las señales no verbales son importantes y cada socio debe aprender a transmitir su mensaje teniendo en cuenta los sentimientos de su cónyuge. Hay innumerables recursos para las parejas que luchan con una comunicación eficaz. 'Los 5 lenguajes del amor' les ayudará a usted y a su pareja a comprenderse y apreciarse mutuamente en un nivel completamente nuevo, y 'Los siete principios para hacer que los matrimonios funcionen' es una guía práctica para parejas con consejos y ejercicios útiles para parejas casadas.

Descubra por qué su matrimonio no tiene sexo

Antes de poder abordar los problemas sexuales en su matrimonio, primero debe identificarlos. A menudo, los problemas reales se encuentran muy por debajo de la superficie. Es posible que haya estado ocultando sus verdaderos sentimientos durante tanto tiempo que incluso usted no sabe qué es lo que realmente siente. Si el motivo de la falta de intimidad entre usted y su pareja no está claro, el consejero de una pareja puede ayudarlo a descubrir el (los) motivo (s) de su matrimonio sin sexo. (Más sobre consejería más adelante).

Tener relaciones sexuales sin coito

Para aquellos que sienten que su matrimonio es asexuado debido a la falta de relaciones sexuales, puede ser útil darse placer el uno al otro de diferentes maneras. Cuando elimina las relaciones sexuales, disminuye la presión y le permite a usted y a su pareja satisfacer las necesidades del otro de maneras nuevas y emocionantes. Eso no significa que deba evitar las relaciones sexuales. Sin embargo, pensando “si pasa, pasa; si no sucede, todavía nos divertimos 'es una expectativa más divertida y más realista que pensar' si no hay relaciones sexuales, entonces no lo pasamos bien '.

Explore otras formas de tener intimidad

Cuando falta intimidad sexual, es importante conectarse de otras formas. Intenten compartir historias o mirar juntos imágenes de su pasado, hablar sobre sus esperanzas, sueños, pensamientos y opiniones, así como sobre sus triunfos e inseguridades. Como se mencionó anteriormente, la intimidad implica mucho más que sexo.

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Encuentre otras salidas para su energía y pasión

Si su cónyuge es menos impulsado sexualmente que usted, es posible que encuentre alegría y alivio en otras formas de expresión. Emprender un nuevo pasatiempo o deporte puede mejorar el bienestar y ayudar a expulsar la energía acumulada. Cuando está más relajado, puede hacer que abordar el tema de la intimidad con su pareja sea mucho más fácil.

Hacer frente a los problemas subyacentes

Si bien el sexo ciertamente puede causar problemas maritales, es posible que los problemas sexuales sean una expresión externa de un problema más generalizado en su matrimonio. Es imperativo lidiar con cualquier problema subyacente para restaurar una relación sexual saludable. Si usted o su pareja albergan enojo o resentimiento el uno hacia el otro, abordar estas emociones reprimidas puede ser de gran ayuda.

Si usted o su pareja tienen problemas de baja autoestima, reconocer, validar y resolver el problema juntos también puede fortalecer su vínculo.

Satisfacer las necesidades sexuales fuera del matrimonio

Algunas personas se angustian tanto por la falta de sexo en sus matrimonios que consideran buscar sexo con otras personas. Debido a que el tema puede ser una fuente importante de angustia y dolor, muchas personas no discuten esta opción con sus parejas y sienten una inmensa culpa y vergüenza por desviarse de sus matrimonios.

Antes de buscar una pareja fuera del matrimonio, la consejería individual y / o de pareja puede resultar esclarecedora y cambiar la vida. A continuación, cubrimos esta opción con más detalle.

¿Cuándo es el momento de seguir adelante?

Si su pareja no puede satisfacer sus necesidades sexuales, podría comenzar a cuestionarse si debe terminar la relación. Muchas parejas permanecen en relaciones infelices e insatisfactorias durante años sin buscar ayuda. Una señal reveladora de que es hora de considerar seguir adelante o buscar ayuda es cuando usted y / o su pareja están considerando aventuras secretas extramatrimoniales. Si usted y su pareja están comprometidos a hacer que su relación funcione, es posible salvar su matrimonio y rejuvenecer su vida sexual.

Cómo puede ayudar el asesoramiento en línea

Ya sea que su pareja esté de acuerdo con encontrar una manera de mejorar su relación sexual o no, la falta de intimidad puede hacer que se sienta aislado y solo. La comunicación en los matrimonios asexuados es tensa y, a menudo, los hombres y las mujeres no se sienten cómodos confiando en sus familiares o amigos sobre cuestiones relacionadas con el sexo y la intimidad.

Además de los artículos revisados ​​por médicos como este, los servicios de terapia en línea de BetterHelp brindan asesoramiento conveniente, confidencial y económico por parte de un profesional atento. Puede elegir la consejería individual, la consejería de pareja o ambas. Es completamente anónimo y puede acceder a su habitación segura y cifrada desde la comodidad y privacidad de su propia casa (o donde se sienta cómodo). Considere las siguientes revisiones de los consejeros de BetterHelp, de personas que experimentan problemas similares. También puede ver más reseñas de historias relacionadas de consejería matrimonial exitosa.

Reseñas de consejeros

'Recomendaría a Helen a cualquiera que necesite hablar con un consejero. Ella escucha y da excelentes consejos. Mi esposo y yo somos lo más cerca que hemos estado ''.

'Karen me ha ayudado a mirar fuera de la caja para encontrar posibles soluciones a mi vida sexual con mi esposa. Un enfoque muy perspicaz que había reconocido en parte antes pero que no me había tomado en serio ni me había dado cuenta de lo que sentía al respecto '

Preguntas frecuentes (FAQ's)

¿Qué porcentaje de matrimonios asexuados terminan en divorcio?

Según Psychology Today, entre el 15% y el 20% de los matrimonios estadounidenses son completamente asexuados y el 50% de los matrimonios terminan en divorcio. Es difícil decir qué porcentaje de matrimonios sin sexo terminan en divorcio. Aún así, sabemos que un matrimonio sin sexo puede ser frustrante para ambos cónyuges, y es probable que eso lleve a una contención y posiblemente a una separación o divorcio.

¿Puede sobrevivir un matrimonio asexuado?

Una relación asexuada puede resultar frustrante para ambos. Las personas casadas quieren estar cerca unas de otras, por eso se juntaron en primer lugar. El porcentaje de personas casadas que están en matrimonios asexuados parece ser bastante alto. Una razón es que algunas personas se familiarizan entre sí y dejan de querer tener intimidad. Algunas personas casadas entran en una rutina en la que la vida toma el control y comienzan a verse como compañeros de habitación o amigos y dejan de tener intimidad después de un tiempo.

Todos los matrimonios pasan por reflujos y flujos, y no es fácil casarse. La pregunta es, ¿puede sobrevivir un matrimonio asexuado? El sexo no tiene por qué definir una relación, y un matrimonio sin sexo podría sobrevivir si dos personas en la relación no desean tener relaciones sexuales o si no es particularmente importante para ellas. Depende de tu sexualidad y de lo que es importante en tu matrimonio. Las personas casadas tienen prioridades diferentes y el porcentaje de personas casadas que no tienen relaciones sexuales varía. Hay razones para un matrimonio asexuado; depende de la relación individual. Es algo que se puede discutir en la consejería de parejas.

¿Cuánto duran los matrimonios asexuados?

Es una pregunta que es como preguntar, '¿cuánto dura un matrimonio?' No depende de tener sexo o no tener sexo; un matrimonio asexuado puede durar mucho tiempo. Simplemente depende de la relación entre las personas involucradas y lo que necesitan.

¿Cómo te mantienes fiel en un matrimonio asexuado?

Mantenerse fiel en un matrimonio asexuado puede ser complicado si una persona es extremadamente sexual y se siente muy atraída por su pareja, pero la otra es asexual o tiene un bajo deseo sexual. Mantenerte fiel a tu pareja debería ser algo que quieras hacer si estás en una relación monógama, y ​​es algo que debería ser una prioridad para ti. La definición de matrimonio sin sexo es que no hay intimidad en el dormitorio, por lo que si esto es un problema para ti y tienes problemas para mantenerte fiel a tu pareja, puede que sea el momento de aliviar la relación. Una relación asexuada puede resultar frustrante para ambas partes. Ya sea en el matrimonio o en una relación, la falta de intimidad puede pesar sobre las dos personas y hacer que se separen. Si te das cuenta de que quieres alejarte de la relación, puede que sea hora de irse.

¿Cómo le hablo a mi esposo sobre un matrimonio asexuado?

Es un desafío mencionar que su matrimonio carece de sexo, pero un lugar en el que podría hablar es en la consejería de parejas. El terapeuta o consejero de una pareja es experto en plantear los problemas que ocurren en las relaciones o matrimonios sin sexo. Ellos pueden ayudarlo a navegar la forma en que habla con su esposo sobre este tema. Otra cosa que podría hacer es sentarse y tener una conversación honesta con su esposo y decirle que ha notado que ha habido una falta de intimidad. Pregunta si podrías tener una cita nocturna y ver si pueden pasar tiempo juntos. Intentar revivir y recordar la última vez que te sentiste cerca podría ser suficiente para ponerte de humor y descubrir esa cercanía nuevamente.

¿Qué causa un matrimonio asexuado?

Cuando el sexo deja el matrimonio, puede haber una gran variedad de razones. Podría ser la inseguridad personal de uno de los socios o podría ser un problema en la relación misma. Es fundamental tener un diálogo abierto y honesto con tu pareja. Ustedes dos pueden llegar a la raíz de por qué está sucediendo esto.

¿Pueden las relaciones sobrevivir sin intimidad?

Las relaciones pueden sobrevivir sin intimidad, pero puede que no sea saludable si la intimidad física es algo que deseas. Ya sea un matrimonio o una relación, tener intimidad con tu pareja es esencial y lo mantiene emocionante y fresco. Te hace sentir cercano a la persona, y eso es algo de lo que debes estar consciente en tu relación. La intimidad puede hacerte sentir conectado con tu pareja.

¿Qué significa estar privado de sexo?

Cuando estás privado de sexo, significa que quieres tener sexo o ser sexual y no puedes satisfacer esa necesidad. La privación sexual implica que te falta en tu vida sexual y que no estás logrando placer sexual.

¿Es una vez al mes un matrimonio asexuado?

Tener relaciones sexuales una vez al mes significa que todavía estás teniendo relaciones sexuales con tu pareja, por lo que no necesariamente se ajusta a la definición de matrimonio asexuado. Un matrimonio asexuado sería si no tuvieras relaciones sexuales, pero eso no significa que no falte la intimidad, por lo que es algo que se puede discutir entre los dos miembros de la pareja o con un consejero capacitado en matrimonio y familia o parejas. .

Es importante recordar que diferentes personas tienen diferentes necesidades y deseos en lo que respecta al sexo, por lo que no existe un número que sea la cantidad correcta de sexo para cada relación.

¿Con qué frecuencia deben hacer el amor las parejas casadas?

La respuesta a esta pregunta depende de los dos cónyuges involucrados en el matrimonio. Según el estudio de la University of Chicago Press, las parejas casadas tienen cada vez menos relaciones sexuales. La investigación actual sugiere que el sexo disminuye después de casarse; sin embargo, la gente tiende a ser feliz con 3 o 4 veces por semana. Todo depende de las personas involucradas en la relación. Algunas personas no ven el sexo como una prioridad en una relación. Estas son cosas que debe considerar con su pareja. Si se siente frustrado sexualmente, puede hablar de ello en el asesoramiento.

¿Qué pasa en un matrimonio sin intimidad?

Obtienes exenciones fiscales.

Eso fue una broma, pero tiene algo de verdad. A las personas románticas les gusta pensar que el matrimonio tiene que ver con el amor y la intimidad. Sin embargo, algunas personas se casan por razones legales o financieras más que por intimidad física.

Si estas personas no sienten que necesitan intimidad sexual o si ambas personas se sienten cómodas con que uno o ambos satisfagan esas necesidades en las relaciones sexuales extramatrimoniales, los matrimonios sin intimidad pueden perdurar.

¿Es saludable una relación asexuada?

Puede ser.

Como se mencionó anteriormente, algunas personas forman deliberadamente relaciones sin sexo para satisfacer otras necesidades. Cuando la frecuencia de las relaciones sexuales puede causar un problema es cuando uno o ambos miembros de la relación tienen deseos sexuales no satisfechos como resultado.

Además de no ser saludables por sí solas, las necesidades de intimidad física insatisfechas pueden causar otros problemas en un matrimonio o relación que de otra manera sería saludable, incluida la infidelidad.

¿La falta de intimidad causa divorcio?

Puede.

Algunas personas no tienen las mismas necesidades de sexo e intimidad física que otras. Todavía pueden sentirse cerca de los demás y pueden tener un matrimonio feliz y amoroso con poca o ninguna actividad sexual. Después de todo, la intimidad física puede ser una expresión de intimidad emocional, pero no tiene por qué serlo. Además, como se mencionó anteriormente, algunos matrimonios son acuerdos legales más que parejas románticas.

Sin embargo, estos son esencialmente valores atípicos. Cuando la mayoría de las parejas se enamoran y se casan, se espera que el sexo sea parte de la ecuación. En estos casos, la falta de actividad sexual y física puede llevar al divorcio. Sin embargo, todavía no es necesario. Una relación sana puede sobrevivir, especialmente si la pareja trabaja con un terapeuta sexual, un consejero matrimonial o de relaciones, o lee libros sobre el matrimonio.

¿Cómo se arregla un matrimonio asexuado?

Hay varias formas de arreglar un matrimonio asexuado, siempre que la frecuencia de las relaciones sexuales sea un problema.

Arreglar un matrimonio asexuado implica aumentar la comunicación en la relación para que ambos socios puedan expresar sus necesidades y deseos. Esto se puede lograr leyendo libros sobre la construcción de relaciones saludables o incluso pasando por una 'terapia sexual', en la que un consejero ayuda a la pareja a comunicarse y explorar opciones para relaciones sexuales saludables.

¿Qué hacer cuando tu pareja no se siente atraída sexualmente por ti?

La atracción sexual es a menudo una parte importante del inicio de relaciones, especialmente para los jóvenes. Sin embargo, la intimidad emocional y física son más importantes para las personas más maduras en las relaciones a largo plazo.

Si la atracción sexual es un problema, algunas parejas pueden solucionarlo siendo más creativas en la forma en que abordan el sexo. Esta puede ser un área en la que la comunicación es importante. Si se encuentra en esta situación, piense en las cosas que podría hacer para darle vida. Probar cosas nuevas no es una forma de sortear la intimidad física; si se hace con la intención correcta, puede ser una forma de mejorar la intimidad y la apertura.

Conclusión

Reconocer los problemas, identificar las causas subyacentes y buscar ayuda puede conducir a una comunicación abierta y una mejor intimidad en su matrimonio. Con la información y los recursos mencionados en este artículo, su matrimonio asexuado puede transformarse. Da el primer paso hoy.

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