¿Cuáles son los efectos de la violencia doméstica en la familia y los niños?

Advertencia de contenido / activador:Tenga en cuenta que el artículo a continuación puede mencionar temas relacionados con el trauma que incluyen agresión sexual y violencia que podrían ser desencadenantes.

Tu hogar es tu espacio seguro. Se supone que tu pareja te apoya, te ama incondicionalmente y te trae felicidad. ¿Qué sucede cuando las cosas no funcionan exactamente de esa manera? ¿Qué sucede cuando tu casa se siente como una prisión y la vista de tu pareja te hace temblar de miedo?



Lamentablemente, esta es una realidad para aproximadamente el 35% de las mujeres en todo el mundo que han pasado por alguna forma de violencia o abuso doméstico. Si bien las mujeres suelen ser las víctimas, los hombres y los niños no son inmunes. 1 de cada 9 hombres sufre violencia doméstica, y 1 de cada 7 niños en Estados Unidos (aproximadamente 15 millones) se convierte en víctima de violencia doméstica.





Fuente: rawpixel.com



La violencia doméstica no es una broma. Cuando no es fatal, deja cicatrices que duran toda la vida y contribuye a un ciclo de violencia, que puede durar generaciones. Cuando los niños crecen en un hogar abusivo, a menudo se convierten en abusadores o terminan en una relación abusiva. Otros necesitan terapia para superar sus angustiosas experiencias y llevar una vida normal. Este artículo cubrirá los efectos de la violencia doméstica en la familia y los niños, y también brindará formas de obtener apoyo.



¿Qué es la violencia doméstica?

Para comprender los efectos de la violencia doméstica en la familia y los niños, primero es importante comprender qué se entiende por violencia doméstica. La violencia doméstica es una situación en la que una persona en una relación cercana abusa de la otra física, emocional y / o sexualmente. Las parejas no necesitan estar casadas para experimentar violencia doméstica, ni necesitan vivir juntas. Un novio puede ser tan culpable como un esposo de cometer violencia doméstica.

El abuso físico consiste en todo, desde golpizas y violaciones, hasta empujones, empujones y otras formas de contacto violento no deseado. El abuso emocional incluye humillación, desprecio, insultos, amenazas, aislamiento forzado, acusaciones de infidelidad y control. La persona abusada vive con cáscaras de huevo, siempre temerosa de cuándo ocurrirá la próxima golpiza o episodio humillante.



Muchas víctimas de abuso creen que el abuso es una o dos veces, creen que sus parejas cuando él / ella les asegura que el abuso nunca volverá a suceder. Por desgracia, esto no suele ser el caso. Cuando alguien es violento o abusivo una vez, las posibilidades de que continúe siendo violento son increíblemente altas y el abuso empeorará con el tiempo. Por supuesto, hay raras excepciones en las que el abusador se da cuenta de que no quiere llevar su vida de esta manera y busca activamente ayuda para cambiar como persona. Pero esa es la excepción y no la norma. Por lo general, una vez que alguien ha sido abusivo, continuará con su comportamiento.

Fuente: rawpixel.com



¿Quiénes son los más afectados por la violencia doméstica?

Aunque la gran mayoría de las víctimas de violencia doméstica son mujeres (aproximadamente una de cada cuatro mujeres será víctima de abuso en algún momento de sus vidas), los hombres también pueden ser victimizados y abusados. Si bien la violencia doméstica es un problema mundial generalizado, las personas a menudo no se dan cuenta de lo común que es porque quienes sufren violencia doméstica generalmente se guardan los detalles para sí mismos y, a menudo, hacen todo lo posible para retratar una vida perfecta para ellos. el mundo exterior.

La idea de salir o escapar de una relación abusiva puede parecer aterradora e imposible. Muy a menudo, puede ser una situación desafiante, especialmente cuando hay niños involucrados o si usted es completamente dependiente económicamente de su pareja. Sin embargo, debe saber que no está solo y que existen muchas opciones legales disponibles para usted, incluidas personas que están dispuestas a ayudar y brindar su apoyo.



Por ejemplo, puede solicitar una Orden de protección del Tribunal de Familia o salir de su casa e ir a un refugio para mujeres y niños maltratados. También puede buscar asesoramiento antes y después de dejar la relación. Antes de irse, puede pedir consejo sobre cómo hacerlo de manera segura y, después de irse, puede buscar asesoramiento que lo ayude a sobrellevar las cosas por las que ha pasado para que pueda tener una vida más feliz y saludable en el futuro.



Violencia doméstica y niños

A menudo, cuando los padres discuten o pelean, tienden a olvidar lo impresionables que son los niños y lo astutos que son, incluso a una edad temprana. Incluso si el niño no está siendo abusado directamente, cuando crece en un entorno de abuso o violencia doméstica, se ve afectado casi tanto como un niño que es abusado. Viven con el miedo y la ansiedad constantes de que algo hará que el padre abusivo se enoje y desencadene un episodio violento. Crecen pensando que este tipo de comportamiento es normal y, como adolescentes y adultos, pueden intentar reproducir ese comportamiento.



Fuente: rawpixel.com



por hijos de violencia domestica, no existe la planificación para el futuro y el impacto es enorme. Toda su planificación consiste en el aquí y ahora, cómo protegerse mejor a sí mismos, al padre abusado y potencialmente a los hermanos del padre abusivo.

Además de ver y escuchar el abuso que ocurre en sus hogares, los niños en situaciones de violencia doméstica a menudo se utilizan como peones en un juego de poder contra el otro padre. A menudo son manipulados para que hagan algo que de otro modo nunca harían como una forma en que uno de los padres tortura al otro. Por ejemplo, a los niños en una situación de abuso se les puede decir que son el motivo del comportamiento violento. 'A veces haces que papá se enoje tanto' o 'Si no sacaras tan malas notas, no tendría que castigarte. El padre abusivo sabe y se complace en saber que ver a su hijo abrumado por los sentimientos de culpa lastimará a su pareja.

Los abusadores también pueden amenazar con llevarse a los niños o intentar poner a los niños en contra del padre abusado. Los abusadores también suelen utilizar a sus hijos para 'espiar' al otro padre como una forma de controlar lo que ese padre está haciendo en todo momento. Por ejemplo, un esposo puede intentar deliberadamente entablar una pelea con su esposa diciendo: —Dijiste que solo ibas al supermercado, pero Tommy me dijo que te detuviste en la gasolinera de camino a casa. ¿Por qué me mentiste?'

Algo como esto puede hacer que un niño se sienta confundido y desgarrado porque todo lo que hicieron fue decir la verdad, pero ahora mamá está en problemas. Es fácil entender por qué los niños en estas situaciones terminan sufriendo un trauma tanto emocional como psicológico. Estos niños también pueden estar sujetos a abuso físico, particularmente a medida que crecen. Cuando son bebés, pueden lesionarse accidentalmente si el abusador golpea mientras el otro padre los sostiene. A medida que maduran, ellos mismos pueden convertirse en una víctima directa al enfrentarse al padre abusivo en un intento por proteger al abusado. Por lo general, cuando un hombre o una mujer abusan de su pareja, es solo cuestión de tiempo antes de que comiencen a abusar también de sus hijos.

Fuente: rawpixel.com

Las niñas tienen más probabilidades que los niños de ser víctimas de abuso infantil. Cuando un hombre se enoja, particularmente si está bajo la influencia de drogas o alcohol, es un 70 por ciento más probable que un niño que sufre la ira de su padre sufra lesiones graves.

Señales de violencia doméstica

Algunos niños que sufren violencia doméstica pueden hacer un buen trabajo ocultándola, otros, sin embargo, muchos exhiben síntomas que indican que las cosas no están bien en casa. Algunos de los síntomas que se ven comúnmente entre los niños sometidos a violencia doméstica incluyen:

  • Baja autoestima
  • Pesadillas
  • Apatía
  • Hipervigilancia
  • Regresión y retirada
  • Agresión y desobediencia
  • Falta de concentración
  • Ansiedad
  • Dificultades para dormir

La violencia doméstica también puede manifestarse como síntomas físicos tanto en niños como en adultos. Por ejemplo, la ansiedad de una víctima puede presentarse en forma de diarrea, náuseas o urticaria. A medida que los niños se convierten en adolescentes, sus síntomas también pueden cambiar. Los adolescentes y preadolescentes que provienen de una vida familiar problemática pueden presentar síntomas como:

  • Malas calificaciones, numerosas ausencias o abandono completo de la escuela
  • Trastornos de la alimentación
  • Depresión
  • Convertirse en abusivos ellos mismos, ya sea con sus compañeros o con sus padres
  • Abuso de sustancias
  • Lesiones físicas sufridas por enfrentarse a su abusador
  • Huir de casa o buscar excusas para no volver a casa
  • Tendencias suicidas
  • Desarrollo de PTSD

Fuente: rawpixel.com

Por supuesto, pueden presentarse otros síntomas y la gravedad de los síntomas de un niño puede aumentar con el tiempo. Muchos de los síntomas de un niño y su gravedad dependen del tiempo que el niño ha estado expuesto al abuso, la edad del niño y si ese niño tiene apoyo de otros. Esto incluye a sus padres, amigos, maestros, entrenadores y cualquier otra persona a la que puedan recurrir para desempeñar un papel de autoridad.

Una vez que una víctima de abuso (incluidos los niños) ha sido retirada de la situación de abuso y comienzan a sentirse más seguros y protegidos y comienzan a hablar con un terapeuta, sus síntomas comenzarán a disminuir y a disminuir en severidad. Pueden comenzar de manera efectiva su proceso de curación y recuperar su vida. Cuando hay niños involucrados, es crucial que el padre abusado busque ayuda de inmediato, ya que el abuso es un comportamiento aprendido. Cuanto más expuesto esté un niño al abuso, más pensará que está bien, incluso que es normal, y seguirá pensando que la violencia en sus relaciones futuras es aceptable.

Apoyo a los niños víctimas de violencia doméstica

Los padres que están atrapados en una situación de abuso continúan teniendo la difícil tarea de intentar arreglar las cosas con sus hijos. En primer lugar, es importante que el niño comprenda que la situación no es de ninguna manera culpa suya, sin importar lo que diga el otro padre. El padre también puede querer repasar una estrategia con el niño mientras el padre trata de pensar en una manera de salir de la situación para mantener al niño a salvo mientras tanto. Por ejemplo, cuando comienza la pelea, el niño debe tener un lugar seguro al cual retirarse para mantenerse fuera de peligro. También debe saber cómo marcar el 9-1-1. Si el niño es pequeño y no se siente cómodo llamando a la policía, entonces debe establecerse a quién se sentiría cómodo llamando en una situación si necesitara ayuda.

Apoyo a las víctimas adultas de la violencia doméstica

Si se encuentra en una situación en la que usted o sus hijos son víctimas de violencia o abuso doméstico, hay ayuda disponible en varios lugares. Se respetará su privacidad y toda la información compartida se mantendrá confidencial.

  • Línea directa nacional contra la violencia doméstica (1-800-799-7233)
  • Línea directa nacional de abuso de citas entre adolescentes (1-866-331-9474) o TTY (1-866-331-8453)
    • A chat seguro en línea también está disponible
  • RAINN | Línea directa nacional de agresión sexual (1-800-656-4673) Elija el número 1 para hablar con un consejero
    • RAINN es seguro en línea chat privado?
  • Oficina de Salud de la Mujer - proporciona una lista de recursos para la violencia doméstica según el lugar donde vive.

BetterHelp puede apoyarlo

Pasar por algo como esto solo, especialmente si está ocultando toda la verdad a su familia o seres queridos, puede tener un gran impacto emocional en usted. Mientras intenta resolver los siguientes pasos y lo que quiere hacer con su situación, es imperativo que cuide su bienestar mental. Si hay niños involucrados, esto es especialmente importante porque nadie más que usted los cuida.

Si le resulta difícil salir de casa o hacer tiempo para ver a un terapeuta en persona, comuníquese con terapeutas de salud mental con licencia en línea en BetterHelp para apoyo y recursos. Puede expresar sus sentimientos y discutir lo que está sucediendo en un entorno seguro y de confianza. A medida que comience a sentirse mejor y más fuerte mentalmente, tendrá la fuerza y ​​las herramientas que necesita para dejar su situación de abuso. La red de consejeros autorizados de BetterHelp tiene años de experiencia ayudando a familias que enfrentan violencia doméstica. La plataforma es completamente anónima y puede acceder a ella desde la comodidad y privacidad de donde sea que tenga una conexión a Internet. Lea a continuación algunas reseñas de los consejeros de BetterHelp, de personas que experimentan problemas similares.

Reseñas de consejeros

'El Dr. Walsh me ha apoyado mucho al ayudarme con problemas de abuso y depresión. Se ha tomado mucho tiempo conmigo y aprecio lo lejos que he llegado con su guía '.

'¡Sharon Valentino me ha ayudado mucho! Desde que comenzamos a trabajar juntos, hace solo unos meses, ya siento que tengo más poder y control sobre mi vida. Dejé ir algunas cosas muy dolorosas, me alejé de las relaciones abusivas y realmente adquirí las habilidades y herramientas que necesito para mantenerme a salvo y feliz. Ella me ha enseñado que tengo el poder de controlar mis pensamientos, mi ansiedad y, sobre todo, mi compañía. Realmente me gusta lo directa que es, me ayuda a conectarme conmigo mismo. ¡¡¡No puedo esperar a ver dónde estoy después de trabajar con ella un año !!! '

Conclusión

La violencia doméstica puede derribar su autoestima como un viento fuerte puede derribar un castillo de naipes, por lo que es especialmente importante que cuando se trata de sus hijos, haga todo lo posible para fortalecerlos mientras busca una salida. En última instancia, la atención debe centrarse en dejar la situación de abuso lo antes posible para que usted y sus hijos puedan vivir una vida segura y pacífica. Nadie merece ser abusado, y nadie debería tener que soportarlo, y menos los niños.

Puede parecer una tarea casi imposible en este momento, pero puede comenzar dando pequeños pasos. No tiene que tener todo resuelto de inmediato, comience simplemente hablando con alguien sobre lo que está pasando. Empiece por recuperar el control sobre usted y su vida antes de tomar otras decisiones.

Recuerde, las personas no nacen fuertes, seguras y valientes. Esas son habilidades que adquieren a lo largo de la vida. Siempre que todo se sienta demasiado difícil, recuerda que puedes ser fuerte y valiente.

Te mereces una buena vida, tus hijos merecen un hogar feliz, cada paso que des te acercará más a esas metas. Toma el primer paso hoy.