Razones por las que los costos de la consejería matrimonial valen la pena

Toda relación tiene conflictos. En un matrimonio, donde dos personas están juntas casi las veinticuatro horas del día, los 365 días del año, es probable que haya algunos momentos difíciles. Muchas parejas acuden a sus amigos en busca de consejo. Si bien algunos amigos pueden darte consejos sólidos, especialmente si ya han pasado por una experiencia similar, a veces es útil hablar con alguien que esté capacitado y autorizado para brindar ayuda.

¿Qué es la consejería matrimonial?



La consejería matrimonial puede ser una salida eficaz para permitir a las parejas un espacio seguro y cómodo en el que puedan expresar sus sentimientos, problemas y opiniones. No es raro que las relaciones tengan inconvenientes aquí y allá. Estás combinando a dos personas imperfectas en una relación en la que es probable que no estén de acuerdo sobre situaciones tanto grandes como pequeñas.



Pero un consejero matrimonial capacitado puede ayudar a encontrar soluciones a los problemas en la relación y ayudar a que las parejas tengan una sensación de paz. Un terapeuta capacitado, como los de BetterHelp, actúa como mediador y guía para que las parejas discutan y superen los obstáculos en su relación. Y, si bien muchas personas piensan que sería incómodo hablar con un terapeuta sobre sus problemas personales, a veces obtener una perspectiva externa de un tercero puede ser increíblemente revelador.

Pedir ayuda a amigos y familiares puede ser contraproducente porque tenderán a ponerse del lado de la persona más cercana. Pero un terapeuta no va a tomar partido. Y saben las preguntas correctas que deben hacer para llegar a la raíz del problema en lugar de hablar de todas las discusiones más pequeñas que surgen.



Un consejero matrimonial experimentado podrá enseñar a la pareja cómo mejorar su comunicación, resolver la raíz del problema y aprender a manejar los conflictos en el futuro en su matrimonio. Y tener citas programadas puede ayudar a la pareja a seguir el rumbo de los pasos necesarios para alcanzar la recuperación y experimentar un matrimonio más feliz.

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¿Cuanto cuesta?



En promedio, la mayoría de los terapeutas matrimoniales cobran entre $ 75 y $ 150 por hora de asesoramiento. Sin embargo, los precios pueden variar mucho de un lugar a otro, alcanzando los $ 300 la hora en las grandes ciudades como Nueva York. Por supuesto, existen buenas razones para los altos precios. Los consejeros matrimoniales y de relaciones suelen tener numerosas calificaciones costosas y pagan primas de seguro más altas que otros terapeutas.

¿Vale realmente la pena el costo?

Para muchas parejas, los problemas financieros pueden causar una enorme cantidad de estrés y tensión. Muchos de los que buscan terapia de pareja se alejan cuando ven el costo. A pesar de los costos asociados con la consejería matrimonial, muchos argumentan que es significativamente menos costoso que las alternativas.



Sin la ayuda de un terapeuta autorizado, muchas parejas que luchan terminan por divorciarse. El costo promedio de un divorcio en Estados Unidos varía entre $ 15,000 y $ 30,000, dependiendo de lo que esté involucrado. Cuando comparas los costos de los dos, ni siquiera se acercan en comparación.


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¿Existe una alternativa menos costosa?

Como la mayoría de los otros servicios, un precio más alto generalmente exige calificaciones más altas, más experiencia y, potencialmente, una mayor probabilidad de éxito. Dicho esto, muchas parejas han tenido éxito en sus matrimonios de otras formas menos costosas.

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Lo primero que debe hacer es comunicarse con su proveedor de seguro médico. Por lo general, el número se puede encontrar en la parte posterior o en la esquina de la tarjeta que se proporciona al momento de iniciar la cobertura. Lamentablemente, muchos proveedores de seguros no pagarán las sesiones de asesoramiento matrimonial, aunque esto varía mucho entre pacientes y aseguradoras. Algunos cubrirán sus sesiones; otros pueden cubrir algunos de ellos o un porcentaje de los costos.



A continuación, sea completamente abierto con su posible terapeuta. No todos los terapeutas lo hacen por el dinero, y si usted explica que solo puede pagar una tarifa con descuento, algunos estarán de acuerdo.

Puede buscar en su área centros de salud mental financiados con fondos federales que a menudo ofrecen servicios de asesoramiento gratuitos o con descuento. Otros lugares para verificar las tarifas con descuento podrían ser las universidades locales que buscan práctica para estudiantes de alto nivel, las prácticas de terapia que contienen múltiples consejeros que tienden a ser más baratos, el departamento de recursos humanos de su lugar de trabajo e iglesias.

Si es una persona religiosa, es posible que pueda encontrar opciones de asesoramiento más asequibles a través de su iglesia local. Muchos pastores se reúnen con miembros de su congregación que necesitan asesoramiento. Sin embargo, esto no siempre se ofrece como un servicio gratuito.


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Una opción de asesoramiento más asequible

Otra opción útil que se está volviendo más popular es la opción de terapia y asesoramiento en línea. Muchos sitios se dirigen a públicos específicos, como personas, parejas jóvenes, parejas casadas y cualquier otra persona que necesite ayuda. La mayoría de estos, como BetterHelp, ofrecen servicios de asesoramiento las 24 horas del día, los 7 días de la semana, por tarifas mucho más bajas que los terapeutas en persona.

La terapia en línea conlleva muchos beneficios. Por ejemplo, si una pareja está tratando de mantener unido su matrimonio para su familia y tienen niños pequeños que van a terapia, podría significar tener el gasto adicional de una niñera. También significa pedirle a alguien que lo cuide y posiblemente tener que explicarle adónde va. Esto es algo con lo que muchas personas no se sienten cómodas. También puede hacer que se sienta más cómodo cuando está sentado en la comodidad de su propia casa mientras habla con su terapeuta.

Pero cualquiera que sea la opción que elija, lo más importante es que obtenga ayuda para usted y su matrimonio. Si ha estado dudando acerca de acudir a un asesoramiento debido al precio que conlleva, no permita que el costo de la terapia le impida obtener ayuda. Va a ser su opción más barata y no hay ningún costo que sea demasiado para salvar su matrimonio y mantener unida a su familia.