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¿Es la terapia de juego algo real y realmente funciona?

¿En qué piensas cuando escuchas la frase 'terapia de juego'? Es fácil comprender la idea general de que la terapia de juego es una combinación de juego y terapia. Es posible que incluso haya tenido una o algunas experiencias con él cuando usted o su hijo estaban bajo el cuidado de un terapeuta de juego. Sin embargo, a veces, incluso ser parte del proceso no lo ayuda a comprender realmente lo que está sucediendo. Como en la mayoría de los campos de investigación, es mejor comenzar con lo que sabe. Lo que sabemos es que el juego es una parte importante de la vida.




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La noción de que el juego puede ser una forma valiosa de expresión y aprendizaje de los niños y una forma útil para que los adultos los comprendan mejor ha existido durante mucho tiempo. En 1909, Sigmund Freud le dijo a un padre que observara a su hijo jugando para ayudarlo a superar una fobia; este fue el primer uso documentado de la terapia de juego como método psicológico.



Desde el uso temprano de Freud de esta modalidad terapéutica, cada vez más psicólogos han estudiado y practicado este tipo de terapia. La terapia de juego se ha convertido en una especialidad reconocida en psicología que a menudo es la primera opción de los psicólogos para sus clientes jóvenes. Para comprender qué terapia de juego se necesita más que una sola experiencia aislada. Este artículo explica algunas de las cosas más importantes que debe saber sobre la terapia de juego tal como existe en la actualidad.

Beneficios del juego



No se puede subestimar el hecho de que el juego beneficia a las personas, especialmente a los niños. Los niños usan el juego para desarrollar habilidades motoras, pensamiento complejo, habilidades de comunicación, habilidades sociales, creatividad y mucho más. También exploran las formas en que las personas asumen roles. Imitan las relaciones. Prueban vocaciones. Aprenden sobre su mundo. Experimentan y adquieren habilidades. También procesan lo que les sucede en su vida diaria para darle sentido a su manera. Ellos ejercitan sus mentes, sus cuerpos y sus emociones mientras participan en actividades divertidas. Mientras hacen todo esto, se convierten en la persona en la que se están convirtiendo. El juego es el camino que la mayoría de los niños toman para llegar allí.



¿Qué es la terapia de juego?

La Terapia de Juego es una modalidad terapéutica. En otras palabras, es un tipo de terapia, simple y llanamente. Sin embargo, el campo de la terapia de juego está lejos de ser simple. Los terapeutas de juego utilizan muchos tipos diferentes de juegos para ayudar a sus clientes a resolver una amplia variedad de problemas.

El cliente puede jugar solo o con otros. Pueden jugar con el terapeuta o con sus propios padres o hermanos. El terapeuta observa y habla con el niño para evaluar sus problemas de salud física y / o mental. Luego establecen una situación que alienta al niño a jugar libremente, con entusiasmo e imaginación. Cuando interactúan con el cliente, confían en su entrenamiento en terapia de juego para ayudarlos a guiar al niño a descubrir ideas que pueden cambiar la forma en que experimenta su mundo.



Mediante actividades de terapia de juego, como jugar con arena, interactuar con animales o jugar un juego de mesa, el terapeuta de juego puede comprender mejor quién es el cliente en esa etapa de su vida. Utilizan la terapia de juego registrada para enseñar a sus clientes habilidades útiles para la vida que también mejorarán su salud mental.


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Objetivos de salud mental en la terapia de juego

La salud mental es solo uno de los usos de la terapia de juego. Cuando un niño con discapacidades del desarrollo juega para desarrollar habilidades físicas para la vida, esto se puede hacer en sesiones de terapia de juego diseñadas especialmente para ellos. Los adultos con daño cerebral a menudo reciben terapia de juego, juegos de cartas o videojuegos especialmente diseñados, como parte de su rehabilitación. La terapia de juego por motivos de salud mental es una de las formas más eficaces de tratar los problemas mentales y emocionales. Se ha demostrado su eficacia una y otra vez para este tipo de problemas de salud mental:



  • Abuso físico o sexual
  • Control de la ira
  • TDAH
  • Ansiedad
  • Autismo
  • Enfermedad crónica o terminal
  • Trastornos de conducta
  • Situaciones de crisis
  • Depresión
  • Problemas de desarrollo o discapacidad
  • Violencia doméstica
  • Dolor
  • Hospitalizaciones
  • Dificultades de aprendizaje
  • Desastres naturales
  • Separación o divorcio de los padres
  • Traumas recientes o pasados

¿Para quién es la terapia de juego?

Si bien la terapia de juego se usa con mayor frecuencia con niños de 3 a 11 años, también puede ser útil para adolescentes, adultos y pacientes geriátricos. Recientemente, los terapeutas de juego han comenzado a utilizar esta modalidad también para bebés y niños pequeños.

Evidentemente, las personas de distintas edades juegan de distintas formas. Los niños suelen jugar más que otras personas y pueden disfrutar de la mayoría de los juegos. Juegue para adolescentes y adultos, tal vez juegos de mesa, juegos de cartas, deportes o actividades recreativas como caminatas o campamentos. Los adultos mayores pueden estar más limitados en lo que pueden hacer físicamente y su capacidad mental suele ser menor de lo que era antes. Sin embargo, también pueden disfrutar de juegos y actividades recreativas. No importa cuál sea el grupo de edad o el tipo de juego, hay terapeutas de juego que tienen experiencia con él.



¿Quién proporciona terapia de juego?

La terapia de juego es proporcionada por un profesional de salud mental con licencia con una maestría o un doctorado. Más allá de su título en el campo de la salud mental, tienen formación y experiencia en terapia de juego. Algunos terapeutas de juego deciden realizar un entrenamiento adicional especializado y obtener más experiencia en terapia de juego bajo la supervisión de alguien que ya está en el campo para convertirse en terapeuta de juego registrado.



¿Quién dirige la sesión de juego?



El terapeuta es el encargado de determinar qué técnicas de terapia de juego usar y qué tipo de juego incluir, por supuesto. Esto no significa que el terapeuta necesariamente le diga al niño con qué jugar. El terapeuta, de hecho, puede permitir que el niño juegue solo, haciendo lo que quiera hacer. Otras veces, el terapeuta puede comenzar la obra. Además, los padres a veces participan en las horas de juego.


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Terapia de juego directivo

Cuando se utilizó por primera vez la terapia de juego, era típicamente el enfoque directivo. El terapeuta le dijo al niño con qué jugar y le hizo preguntas para evaluar su condición. Luego observaron y a veces participaron en el juego con el niño, siempre dirigiendo el juego y la conversación en la forma en que ellos querían que fuera. La terapia de juego directiva todavía se usa en ciertas situaciones si el terapeuta de juego la considera la mejor opción. Sin embargo, este tipo de terapia generalmente se considera obsoleta. Se centra en la patología y asume que los niños son incapaces de curarse por sí mismos.

Terapia de juego centrada en el niño

La mayoría de la terapia de juego en estos días se centra en el niño. Esto significa que el niño es el centro de la terapia. Tienen más opciones de con qué jugar, cómo jugar y qué problemas deben abordar. Ellos dan a conocer estas elecciones simplemente en el proceso de su juego.

La terapia de juego centrada en el niño es una consecuencia de la terapia centrada en la persona. Este es un tipo de terapia que asume que el cliente tiene el impulso para volverse más saludable. También tienen los medios para hacerlo por sí mismos con un aporte limitado del terapeuta.

El trabajo del terapeuta de juego en la terapia de juego centrada en el niño es brindarles una consideración positiva infalible, empatía, comprensión y un sentido de congruencia. El niño es quien dirige su propio juego y, al final, hace que suceda la curación.

Padres como facilitadores

Los terapeutas a veces incluyen a los padres en las sesiones de terapia de juego. Pueden pedirle a los padres que jueguen con el niño mientras miran desde detrás de un espejo de dos vías. Esto permite que los padres interactúen con el niño como lo hacen en casa y que el terapeuta vea cómo responde el niño.

El terapeuta de juego también puede pedirle a los padres que jueguen con su hijo en casa y hagan observaciones específicas. Esta asignación de tarea para los padres no solo les da la oportunidad de ser una parte importante de la terapia de su hijo, sino que también contribuye a la curación y maduración de su hijo.

Terapia de juego adleriana

La versión adleriana de la terapia de juego utiliza una combinación de los tres. El terapeuta, el niño o los padres pueden en diferentes momentos dirigir la experiencia de juego. El objetivo es ayudar al niño a interesarse más en las experiencias sociales, adquirir conocimientos y aprender nuevas habilidades.


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Tipos de terapia de juego

Los psicólogos que se especializan en terapia de juego han combinado las teorías de la terapia de juego con muchos de los tipos de terapia tradicional. Debido a esto, una parte de la elección de un terapeuta de juego es elegir el tipo de terapia que desea para usted o su hijo. Las siguientes son algunas de las escuelas de pensamiento que los terapeutas del juego han puesto en práctica.

Terapia de juego cognitivo-conductual

La terapia cognitivo-conductual ha sido durante mucho tiempo un recurso para ayudar a los adultos a examinar sus pensamientos y obtener más control sobre ellos. Dado que los pensamientos influyen en los sentimientos y los sentimientos influyen en las acciones, familiarizarse con cómo manejar sus pensamientos puede mejorar su salud mental considerablemente.

La terapia de juego cognitivo-conductual toma esos conceptos y los aplica a los niños que juegan. El terapeuta de juego y el niño dirigen juntos la sesión de juego que generalmente usa el juego a través de carros de juguete, cajas de arena, títeres, muñecos u otros modos de juego expresivo. La CBPT se considera una terapia psicoeducativa y, por lo general, es una forma de terapia de juego estructurada a corto plazo.

Terapia de juego diádico

En la terapia de juego diádica, dos niños interactúan durante el juego. El objetivo es que los niños aprendan a hacer amigos.

Terapia de juego del ecosistema

La terapia de juego del ecosistema considera el panorama más amplio del desarrollo del niño y los desafíos que enfrenta. Estas consideraciones se utilizan para crear un plan de tratamiento para las sesiones de terapia de juego del niño.

Terapia de juego experiencial

La terapia de juego experiencial combina la terapia de juego centrada en el niño con la terapia de relación.

Terapia de juego basada empíricamente / basada en evidencia

Este tipo de terapia de juego se basa en los resultados de las investigaciones actuales sobre la terapia de juego. Los terapeutas se basan en resultados científicos reconocidos para determinar el curso del tratamiento. Las consideraciones para este plan incluyen las características individuales del niño, su cultura y sus gustos y disgustos únicos, y cómo otros niños con los mismos factores les ha ido en diferentes tipos de terapia de juego.

Terapia de juego Gestalt

En la terapia de juego Gestalt, el enfoque es ayudar al cliente a ser más consciente de sí mismo, desarrollar mejor su sentido de responsabilidad y mantenerse en contacto con el aquí y ahora.

Terapia de juego grupal

Los terapeutas utilizan la terapia de grupo para dos o más niños. Los niños pueden ser hermanos o, en cambio, pueden estar juntos a menudo en otro tipo de situación, como un entorno educativo.

Terapia de juego integradora

La terapia de juego integradora es simplemente una forma de terapia que toma la sabiduría de dos o más tipos de terapia de juego y los combina para brindar la mejor solución posible para un niño en particular.

Terapia de juego de Jung

El enfoque de la terapia de juego de Jung es el yo interior del cliente. El terapeuta ayuda al cliente a identificar el simbolismo en su juego de fantasía. El objetivo es volverse más completo como persona.

Terapia de juego de relaciones objetales

Este tipo de terapia se usa con mayor frecuencia para niños con trastornos del apego. El enfoque de la sesión de juego está en la relación entre el terapeuta y el niño que juega.

Terapia de juego prescriptiva

La terapia de juego prescriptiva es solo otra forma de decir que el terapeuta utiliza cualquier técnica de cualquier rama de la terapia de juego que considere necesaria para ayudar al niño a satisfacer sus propias necesidades.

Terapia de juego psicoanalítica

Este tipo de terapia de juego toma prestado del campo del psicoanálisis. El enfoque es crear una situación de juego que hará que surjan pensamientos inconscientes para que el terapeuta pueda explicar el significado de esos pensamientos de una manera que el niño pueda entender.

Terapia de juego psicodinámica

La terapia psicodinámica del juego se ocupa de las dificultades emocionales conscientes e inconscientes que el niño expresa a través del juego. Suele ser un tipo de terapia de corta duración que el psicoanálisis.

Terapia de juego relacional

A medida que el terapeuta demuestra que aceptan, respetan y tienen fe en el niño, el niño y el terapeuta desarrollan una relación positiva. Esta relación forma la base de la terapia que busca resolver las dificultades emocionales y traer curación.

Tipos de actividades de terapia de juego especialmente enfocadas

Gran parte de la vida de un niño se pasa jugando, por lo que no es sorprendente que se utilice una amplia variedad de experiencias de juego en la terapia de juego. A continuación se muestra una muestra de algunos de los tipos de actividades de terapia de juego que han demostrado ser efectivas.

Terapia de juego asistida por animales

El terapeuta trabaja con uno o más animales para tratar a un cliente en esta forma especial de terapia de juego. El terapeuta dirige el juego hasta cierto punto y garantiza la seguridad y la salud del animal. La interacción con un animal en este tipo de terapia mejora el desarrollo y la salud mental del niño.

Terapia artística

La arteterapia se usa para personas de todas las edades como una disciplina separada de la terapia de juego. Sin embargo, el arte se puede utilizar como parte de la terapia de juego que permite a los niños desarrollar nuevas habilidades y la confianza que las acompaña, así como expresar libremente sus sentimientos.

Terapia de juego filial

Este tipo de terapia se usa para hermanos. Otra cosa que hace que la terapia filial sea diferente a muchos otros tipos es que el terapeuta le enseña a los padres a hacer una terapia de juego centrada en el niño con sus hijos.

Como se Juega

Los niños mayores, los adolescentes y los adultos a menudo se benefician de las terapias de juego. El terapeuta puede observar o interactuar con los clientes mientras juegan un juego de mesa, un juego de cartas o un deporte como el billar o los bolos. Esto permite que los clientes mayores se involucren en las actividades que consideran más útiles para ellos.

Juego narrativo

El juego narrativo es básicamente una narración. Se le puede pedir al niño que cuente una historia, o el niño y el terapeuta pueden crear una historia juntos. A medida que la historia va tomando forma, el consejero ayuda al cliente a lidiar con las emociones difíciles y los patrones de pensamiento poco saludables que surgen durante esta experiencia de juego.

Jugando con juguetes

Probablemente los elementos más utilizados para este tipo de terapia son los juguetes de terapia de juego. Estos pueden incluir cualquiera de los juguetes típicos con los que juegan los niños, como muñecas, carros de juguete, bloques, etc. También pueden incluir juguetes especiales diseñados específicamente como juguetes de terapia de juego.

Juego de arena

El juego en la arena es una forma de terapia muy popular, no solo para los niños sino también para personas de todas las edades. Interactuar con la arena tiene un efecto muy calmante, lo que hace que la expresión se produzca con mucha menos esfuerzo. El cliente puede jugar en un arenero o simplemente pasar los dedos por la arena en un arenero. La terapia de juego de arena generalmente se enfoca en el simbolismo detrás del juego, mientras que la terapia de bandeja de arena ayuda al cliente a procesar sus experiencias con los demás y dentro de sí mismo. La terapia junguiana a menudo se combina con la modalidad de juego en la arena.

Juego sensorial-motor

En la terapia de juego sensorial-motora, el cliente realiza actividades que involucran tanto a su cuerpo como a su mente.

Centrado en el trauma

La terapia de juego cognitivo-conductual centrada en el trauma ayuda a los clientes que tienen un problema de salud mental, como PTSD, debido a un trauma. Mientras juegan, el cliente aprende habilidades de afrontamiento que le ayudan a lidiar con los recuerdos asociados con ese trauma.

¿Funciona la terapia de juego?

El hecho de que haya muchas teorías sobre algo y muchas formas diferentes de hacerlo no prueba necesariamente que funcione. Entonces, su pregunta en este punto puede ser 'Sí, todo suena bien, pero ¿realmente funciona?' La respuesta es sí, funciona para muchos clientes de todas las edades. Un terapeuta autorizado puede aprovechar los poderes terapéuticos del juego para facilitar una experiencia terapéutica beneficiosa para el cliente.


Fuente: army.mil

Poderes terapéuticos del juego

Los terapeutas del juego se refieren a los poderes terapéuticos del juego. Estas son todas las diferentes formas en que el juego puede beneficiar a la persona que juega. Incluyen:

  • Aprendizaje directo o indirecto
  • Autoexpresión
  • Relaciones mejoradas
  • Formando apegos saludables
  • Liberar emociones negativas
  • Reduciendo estrés
  • Resolver problemas de forma creativa
  • Desarrollar la autoestima
  • Y otros.

Resultados de la investigación

Numerosos estudios de investigación han demostrado una y otra vez cuán efectiva puede ser la terapia de juego. Aunque algunos académicos han condenado este tipo de terapia como una que aún no se ha estudiado adecuadamente, una revisión académica encontró 93 estudios de resultados controlados de terapia de juego para comparar y contrastar. Las terapias que demostraron ser más efectivas en estos estudios fueron las humanísticas y / o las que involucraron a los padres en la terapia de juego.

Resultados individuales

Las personas, especialmente los niños, que tienen la oportunidad de participar en la terapia de juego disfrutan de una variedad de beneficios. Los resultados de su terapia de juego pueden incluir:

  • Se vuelven más responsables.
  • Tienen más éxito en la escuela, en la escena social o en sus carreras.
  • Aprenden a encontrar soluciones creativas a los problemas.
  • Llegan a respetarse más a sí mismos y a los demás.
  • Desarrollan una mayor capacidad para experimentar y expresar sus emociones.
  • Aprenden o aumentan su capacidad para sentir empatía y respeto por los pensamientos y sentimientos de los demás.
  • Aprenden a manejar situaciones sociales de manera más eficaz.
  • Aprenden formas saludables de interactuar con otros miembros de la familia.
  • Reciben respuestas positivas a sus habilidades y se vuelven más seguros de sí mismos.

Cómo convertirse en terapeuta de juego

Si la terapia de juego te intriga, podrías considerar convertirte en terapeuta de juego. Puede ser no solo una profesión lucrativa con un salario relativamente alto, sino que también puede ser un uso agradable y satisfactorio de su tiempo. Si está considerando ponerlo a usted oa su hijo en terapia de juego, es posible que también desee saber qué preparaciones especiales deben realizar los terapeutas para convertirse en terapeutas de juego. Aquí hay un resumen básico del curso de estudio:

  • El primer paso es obtener una maestría o un título superior en un campo de salud mental.
  • A continuación, deben obtener una licencia o certificación de salud mental para la práctica clínica.
  • Necesitan clases de psicología que se centren en el uso del juego en el proceso terapéutico. Actualmente, para convertirse en un terapeuta de juego registrado, deben tener al menos 150 horas de instrucción en esta disciplina.
  • Necesitan experiencia relevante, incluida la capacitación en terapia de juego supervisada y horas clínicas.
  • Deben cumplir con todos los criterios y estar registrados en la Association for Play Therapy.
  • Deben obtener la certificación de terapia de juego en su estado.
  • Deben cumplir con los estándares y el código de conducta de la asociación de terapia de juego de su estado.

El papel de los padres

Si el cliente de la terapia de juego es un niño, los padres pueden ser una parte importante del proceso. El primer paso es darse cuenta de que el niño necesita ayuda. Si se pregunta si su hijo tiene problemas o problemas que necesita resolver pero parece incapaz de manejarlos solo, hablar con un terapeuta por su cuenta puede ayudarlo a tomar esa decisión. También puede ayudarlo a mejorar su propia salud mental, de modo que esté mejor equipado para ayudar a su hijo. Afortunadamente, la terapia individual, infantil y familiar conveniente y económica está disponible en línea a través de Better Help. Solo toma un momento comenzar, pero los resultados pueden durar toda la vida.

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